Liposomal: damit Nährstoffe ankommen.
Liposomen sind winzige Bläschen aus Phospholipiden, demselben Material, aus dem auch die Hüllen unserer Körperzellen bestehen. Sie umschließen das Folat und schützen es auf dem Weg durch den Verdauungstrakt.
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1 · Umhüllen
Folat als 5-MTHF wird in eine doppelte Hülle aus Phospholipiden eingebettet.
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2 · Schützen
Die Hülle schützt das Folat auf dem Weg durch Magen und Darm.
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3 · Ankommen
Weil die Hülle der Zellmembran ähnelt, kann sie mit ihr verschmelzen und das Folat abgeben.
Für die Liposomen verwenden wir Phospholipide aus Sonnenblumen.
Unser Ziel: Inositol und Folat, die auch ankommen.
Das große Problem: Myo-Inositol und D-Chiro-Inositol nutzen im Darm dieselben Transporter. Ist zu viel D-Chiro-Inositol dabei, gelangt weniger Myo-Inositol ins Blut. Darum kombinieren wir beide im Verhältnis 40:1 und ergänzen Folat als 5-MTHF, in Phospholipide eingebettet.
- Zu viel D-Chiro-Inositolmit viel D-Chiro-Inositol gelangte deutlich weniger Myo-Inositol ins Blut, Studie mit gesunden Erwachsenen
- 19 % weniger
- Folat als 5-MTHF statt Folsäurebei gleicher Menge mehr als dreimal so hoher Spitzenwert im Blut, Studie mit Erwachsenen
- 3,3-fach
- Unveränderte Folsäuretrat nach Folsäure regelmäßig im Blut auf, nach 5-MTHF nur selten, Studie mit Frauen
- selten
- Melinava Liposomales Inositol + 5-MTHFMyo- und D-Chiro-Inositol im Verhältnis 40:1, mit liposomalem Folat als 5-MTHF
- 40:1
Quellen: Garzon et al., Expert Opin Drug Metab Toxicol 2019; Obeid et al., Nutrients 2020; Prinz-Langenohl et al., Br J Pharmacol 2009; Verordnung (EU) Nr. 432/2012.
- 1Liposomal
Folat als 5-MTHF in Phospholipide eingebettet, zusammen mit dem Inositol-Komplex.
- 240:1
Viel Myo-Inositol, wenig D-Chiro-Inositol, damit sich beide bei der Aufnahme nicht ausbremsen.
- 3Folat als 5-MTHF
Die Form, in der Folat im Blut vorliegt; Folat trägt zur normalen psychischen Funktion bei.
- 4Täglich
2 Kapseln am Tag mit einem Glas Wasser.
Nuestro equipo de expertos.
Dr. Diego Durán BarataNeumólogo con especial interés en el diagnóstico de precisión
Dra. Tayana Silva de Carvalho GrosserichterBiomédica, desarrolla complementos para la mediana edad
Diana Schüller, médicaMedicina interna y dermatología
Ver todos los expertosLo que puedes esperar.
- Woche 1 und 2: Eingewöhnung
Nehmen Sie täglich 2 Kapseln mit ausreichend Wasser ein. Eine feste Tageszeit hilft, die Einnahme zur Gewohnheit zu machen.
- Woche 3 und 4: Routine festigen
Folat trägt zur normalen psychischen Funktion bei. Bleiben Sie bei der täglichen Einnahme.
- Ab Woche 8: Volles Potenzial
Folat trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. Die 3er-Packung reicht für rund drei Monate.
Zwei Kapseln, viele Vorteile.
Inositol kommt in nahezu jeder Zelle des Körpers vor, als Baustein der Zellhülle.
Was Melinava Inositol + 5-MTHF auszeichnet.
Fünf Punkte, an denen Sie ein gutes Inositol erkennen, und wie Melinava sie erfüllt.
Melinava Inositol + 5-MTHF
- Inositol Myo- und D-Chiro-Inositol im Verhältnis 40:1
- Folat als 5-MTHF, die Form, in der Folat im Blut vorliegt
- Form Folat liposomal, in Phospholipide eingebettet
- Darreichung 2 Kapseln am Tag, nichts abzumessen
- Kapsel pflanzlich aus HPMC, ohne Gelatine
- Inositol oft nur Myo-Inositol
- Folat meist Folsäure, die der Körper erst umwandelt
- Form ohne schützende Hülle
- Darreichung häufig Pulver im Beutel zum Anrühren
- Kapsel häufig Gelatinekapsel
Qué lleva y cómo se toma.
Einnahme
Täglich 2 Kapseln mit ausreichend Wasser.
Tipp
Fällt Ihnen das Schlucken schwer, nehmen Sie die Kapsel mit ausreichend Wasser in den Mund und neigen den Kopf leicht nach vorn. Sie können den Kapselinhalt auch in ein Glas Wasser geben und trinken.
Aufbewahrung
Kühl (unter 25 °C), trocken und vor Licht geschützt lagern.
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- 2Devuélvelo
- 3Dinero de vuelta
Preguntas frecuentes.
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Was ist der Unterschied zwischen Myo-Inositol und D-Chiro-Inositol?
Beide sind natürliche Formen von Inositol. Myo-Inositol ist die Form, die im Körper am häufigsten vorkommt, D-Chiro-Inositol ist in kleineren Mengen vorhanden.
Wir kombinieren beide im Verhältnis 40:1. Der Grund: Beide nutzen im Darm dieselben Transporter. Ist zu viel D-Chiro-Inositol dabei, gelangt weniger Myo-Inositol ins Blut.
Was ist 5-MTHF?
5-MTHF (5-Methyltetrahydrofolat) ist die Form, in der Folat im Blut vorliegt. Herkömmliche Folsäure muss der Körper erst in mehreren Schritten umwandeln. In unseren Kapseln steckt Folat direkt als 5-MTHF, in Phospholipide eingebettet.
Gibt es Nebenwirkungen?
Bei Einnahme wie empfohlen (2 Kapseln täglich) gelten Myo-Inositol, D-Chiro-Inositol und 5-MTHF als gut verträglich. Bitte überschreiten Sie die empfohlene Tagesmenge nicht.
Wenn Sie schwanger sind, stillen oder Medikamente einnehmen, sprechen Sie vor der Einnahme mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt.
Wie lagere ich die Kapseln?
Kühl (unter 25 °C), trocken und vor Licht geschützt. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.

Liposomales Inositol + Folsäure 5-MTHF
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- Folat trägt zur normalen psychischen Funktion bei.
- Folat trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Kühl und trocken lagern.
